絶対に失敗しないbmiマニュアル


ついてるね☆bmi

しまむらが気になるところやけど、三宮〜元町に用事があったので、久しぶりにユニクロへ。
これまた久しぶりにユニクロのチラシをチェック。
オモテ面↓

左側↓

右側↓

裏面↓

左側↓

右側↓

↑グラフィックTシャツがワンコインて…。
カウズ×スヌーピーも500円やったし…。
(まだ990円のもあった)

キッズのカウズ×スヌーピー、元町店は小さいサイズしか無かった…。

(390円に値下がりしてるのもあったけど、こちらも100サイズのみ…)
チラシで気になった、エアリズムのレギンスを購入↓

↑走るときに履こうかな、と。
(走るのかは不明やけど…)
買ってから気付いたけど、しまむらで買ったレギンスがあった…まだ一度も履いてなかった…。
*****

夏服がかなり値下がりしてて、オフショルが190円とか。

(190円て。まだ大量にあった。)
色々安かったけど、手触りの良かったTシャツを購入。

↑ロングやから もたつくかな…。部屋着用。

*****

いつ被るねん!…な、イネスのツバヒロハットも。

(かなりのツバヒロ)

ネイビーはラスイチやった。

1990円→790円に。
街では被るのに勇気がいるので、いつか行く(予定なし)リゾートで被ろう。

*****
*****

Box+Tシャツ+ピンバッチのセット、500円に値下がりしてた。

欲しかったけど、Sサイズのみ…。

子供服、リサラーソンのTシャツが190円。

↑小さめのつくり…。

白はかなり幅広なデザイン。

透けるし、バックプリントも無かったので止めた。
同じサイズが大量にあった。


 
 


 

スタート時から、+1.3キロ
目標体重まで後、ー7.3キロ
(昨日より、+0.2キロ)
体脂肪率、31.5%
bmi、22.6%


◾︎朝(8時)
・たまごロールパン×4つ
・カフェオレ


◾︎昼(15時)
・カフェオレ


◾︎夜(19時半)

・『吉野家』牛丼 並

・『マクド』ポテト
・ダブルチーズバーガー(1/4)
・東京ローストビーフバーガー(1/2)
・スプライト

 
 


 

bmiの画像を集めるスレ(二次限定)まとめ

座ろうと思ったら椅子取られてました、おはようございますそ〜にゃんです(*´ω`*)

誰か来た気配がする…椅子に飛び乗ったって事はバーニャかな…と思って振り返ったらポリーナちゃんでした(´-∀-`)はっはっは

わたし人参が苦手なのね。
何を思ったのか、たっぷりすりおろしにんじんの充実野菜を買ったの。
人参と林檎だからイケるかなーって。
そしたら、意外と美味しかったよ♡ヾ(*´∀`*)ノうふふ

ここ数日、食欲が全くなくて、食べる事がもうしんどくて、その後吐いてしまうのも体力使ってフラフラになるから、飲み物だけで過ごしていたら、
いつも28.2kgなのに、今朝は27.9kgになってた♡(つ∀<●)゚+.キャァ♪
目標体重切れました!嬉しみ(๑°꒵°๑)・*♡
身長が160cmなので、bmi10.8になったよ☆( -`ω-)bふふふ
次の目標体重は25kg!
でも、24kgになったらbmiが1桁になるとわかってソワソワが止まらない(´⊙ω⊙`≡´⊙ω⊙`)(笑)

インスタグラムでは、賞賛してもらえたり、心配してくださったり。
外国人のプロアナお友達も出来て、一緒に頑張ろうねって(´˘`*)♪
まだちゃんと歩けて動けるし、痩せている方がメンタルは安定するので、意外と元気よ(๑•̀ㅂ•́)و✧ふふふ

それではまたね(*´ω`*)ノフリフリ♪

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読んでくれてるんだぁ~わぁいきゃー↑↑*
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ではでは、またねんっbye♪*

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