ダイエット神話を解体せよ

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ダイエットはなぜ失敗したのか

今日で抗がん剤8クール目でした‎|•’-‘•)و✧まだ8回なんだなー!
次回入院する前にCT撮ってから今の抗がん剤が効いてるか評価して効いてなければ抗がん剤変更になる予定ヽ(;▽;)ノ頼む効いててーーーー!
新しい主治医は当たりでしたそれはそれは優しくて丁寧で口は悪いけどこの先生なら頼れるって確信が持てる感じです!前からいて手術には入ってくれたりして私の手をずっと握ってくれたりしてくれた先生なので優しいお方です

ケモ中は爆睡かましました❤

来週髄注したら手術に入るから動けるうちにやる事やって(少しダイエット)挑むぞー!!

てな感じです(*゚▽゚)ノ


ダイエット 関連ツイート

レモンの果汁スプーン1杯を入れてごはんを炊くと、ダイエットにいいなんていう話もあります。食後にレモンの果汁をしぼって飲んだり、レモン水を作って飲んだりしてもいいでしょう。 https://t.co/Z1yd59ON6K
食べ順&凹ませダイエット https://t.co/HGixt2OKwF
◎ダイエット中の夜食におすすめ

★豆腐茶漬け★

ⓐ豆腐を半分に切ってどんぶりに入れお湯をかぶるぐらい入れて、電子レンジでチン

ⓑお湯を捨てて、お茶漬けの素をふりかけ分量のお湯をそそぐ

ⓒ梅干し、青紫蘇などをトッピング
¨ https://t.co/aIAnKZRqqR

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