ダイエット盛衰記


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東洋思想から見るダイエット


ダイエット 関連ツイート

RT @MiNami40621BTS: わいはダイエットを決意したビックリマーク
推しの理想体重45or46を目指してまぢ頑張るから
ちなわいの身長163笑
こんな体重なれたらモデル体型よね笑
でも頑張るビックリマークビックリマーク

#PremiosMTVMiaw  …

特にヒールをよく履く人に多いのですが、足の指の付け根の皮だけが厚くなってしまい、足裏のアライメントが崩れて歩くだけで足が痛くなってしまうなんてことになり兼ねません。
#トレーニング #ダイエット
ダイエットという視点から考えると、筋トレの役割は2つあります。ひとつは、綺麗なボディラインを形作る役割。ふたつめは、基礎代謝の向上です

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