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※GW中はわたしがダメージ受けそうなのでダイエットネタはお休みします。明けたら体重推移と戻りのデータ出しますね~ 恐竜に会ってきました 起きてすぐの体重→トイレ後の体重前日トイレ後との差
スタート時:65.1キロ→64.5キロ(身長:155センチ) 48.1キロ→47.5キロ+400グラム 朝食:チーズトースト、ヨーグルト、野菜ジュース 昼食:Concomble骨付き鴨モモ肉コンフィ フランボワーズ風味&トマトの肉詰め焼きWメインランチどっちもおいちーフレンチランチでサラダもデザートもドリンクも付いていてボリュームたっぷりでunder2,000円はお値打ち!ランチ開店すぐに行かないと行列する人気店なんです!!今回は1回転目の最後のお席に座れました!!!以前はお手軽フレンチが好きで良くランチで食べてたんですよね~ココのお店もとっても久し振りですでもフレンチはソースを食べるお料理だから体質改善ダイエットを始めたら避けていました。今回体重&体調(浮腫み)どうなるか?明日が楽しみですw おやつ:サイゼリヤチョコレートケーキ、ドリンクバー 夕食:納豆半分こ、千切り大根、味噌汁(えのき茸) 半身浴:30分  楽しみにしていた『恐竜サファリ DINO SAFARI 2018』観に行って来ました!スゴい迫力だしクオリティでした!↓音が出ます。小さいお子さんがパニック起こして泣き叫んでいて場所によっては地獄絵図…何であんなに恐竜に近い席を取ったのかと…途中退席出来るのに出てあげないし… ファッションは恐竜に見つからないように(←)ブラックのブラウス×ワイドストレートデニムですぐ逃げられるように肩掛けのバッグにしましたドヤッ!←バカですね?知ってるw ブラウスはお気に入りSLYの2WAY WAIST RIB SH TUNICのブラックです ブラック×ブラック在庫復活してますよ~↓ 帽子 レディース 麦わら帽子 UV 折りたたみ帽子 つば広 ハット 紫外線 春 夏 ストローハット uvカット オシャレ つば広帽子 大きいサイズ 小顔効果 日よけ 旅行 運動会 アウトドア 女の子 折り畳み サイズ 調整 テープ   Amazon   帽子 麦わら帽子 折りたたみ UV 紫外線 UVカット 大きいサイズ 大きい 調整 ストローハット レディース 春夏 春 夏 折りたためる ぼうし つば広 ハット アウトドア おしゃれ 首 ガード リボン 母の日 日よけ 日除け 日焼け防止 ハット 小顔 可愛い 送料無料 1,697円 楽天    すみませんがご質問はコチラの体質改善プログラムとブログトップのメッセージボードを一通り読んでからでお願いします。あとわたしの食事記録はかなり大雑把なので焼肉って書いてあってもポークソテーだったりラムソテーだったり様々ですしプチトマト1個やレタス1枚とかポテトサラダ一口は書いてないです。 
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私、どうして選ばれたんでしょう。ダイエットを頑張ってやせたからかな?(松本梨奈 SKE選抜入りを受け)
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RT @k9kkkkk9k: ダイエット中ってよく言いますが、ダイエットは痩せることだけを意味するわけではないから基本的に死ぬまで続くものと捉えたほうが上手くいくと思うんだけど、死ぬまで続くものと聞いて「え!?」ってなる人は、ダイエットを一時的なイベントで捉えてしまっているから…

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