ダイエットで一味違う、ワタシ

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今こそダイエットの闇の部分について語ろう

おはようございます!

いきなりですが、
Googlephotoで何年前の写真ですっていう機能あるじゃないですか・・・? 

  後ろ姿がなんともひどい写真が出てきました

3年前です・・・。     左:友達に撮ってもらった後ろ姿写真(現実) 右:プリクラ(体型まで詐欺れる)   
もうスマホが進化しすぎてて、

プリクラは撮らなくなりましたが

当時痩せればこんな感じに見えるのかも!??

と、少しモチベーションが上がりました。笑
 画像が荒くてごめんなさい🙏

後ろ姿に年齢は出る、と意識してからは

姿勢は勿論のこと
肩甲骨もしっかり動かします!
▫️肩甲骨ストレッチ▫️(動画)

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ダイエット 関連ツイート

RT @sasaki_trc: おはようございます
店長家の小さな畑…ではなく仲良しばーちゃんの畑…ネギ坊主〜!
ミーちゃんは…新しい居場所からヌンって顔だけ出す!ちょっと窮屈な感じがいいらしい…約200gダイエット済…笑
店長は…先日の野球での全身筋肉痛がやっと治ってキタ〜!…
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RT @atasihaOTMA: めっちゃ役立つ….!!!!
すごい…!!!!
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