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なぜダイエットは生き残ることが出来たか
ダイエット２５４日目
糖質制限ダイエット１７４日目
今日は旦那サンと部活が休みだった息子クンとお出かけして来ました
まずクイニーアマンがおいしいと有名なパン屋さんへ
最近パン屋さん巡りにハマってるんです
口コミ通りクイニーアマンサックサクでおいしかったです
その後は植物園へ
母の日のプレゼントとプランターに植えるミニバラを買って来ました🌹
オレンジのミニバラかわいいの
そして母の日のプレゼントを渡しに旦那サンの実家へ
義母サン喜んでくれましたよ
そしてあたしを見て『痩せたねぇ』とビックリしてました
久しぶりに会った人には痩せたねといわれるようになりました
その後は息子クン希望のかっぱ寿司へ
お昼にパン３個も食べたので糖質抑えようと思いましたが食べ過ぎちゃいました
食べたもの
↓
甘えびと５品目野菜のシーザーサラダ
茶碗蒸し
えびバジルマヨ炙り
大葉のせえんがわ
アボカドサーモン🥑
まぐたく
うに包み
フライドポテト🍟
黄卵納豆（１コ）
秋田名物あかもく（１コ）
以上。
お寿司１１コ＆サラダ＆茶碗蒸し＆フライドポテト少しでした
はぁ〜おいしかった
今日食べたもの
朝：わかめスープ サラダ
昼：クイニーアマン チーズバジルパン コーンチーズパン
夜：かっぱ寿司
間食：ごまタラ クッキー
体重 ５３.０キロ
今日体重を計ったら５３キロでした
やっぱりどんどん太ってる
そりゃー最近パンばっかり食べてますからね
そろそろ制限しないとヤバイな
明日からまた厳しめの糖質制限やることにします
ダイエット 関連ツイート
特技はリバウンド。バスケのコートだけにしてくれ
正しいスクワット15回で腹筋500回分になるとか😅
時間のない人や腹筋500回は厳しいって思ってる人必見⚠️🙋♂️
