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丸山ゴンザレス Gonzaresu Maruyamaさん(@marugon)がシェアした投稿 – 2017 Apr 29 8:24pm PDT

丸山ゴンザレス ともに輝く明日のために。

おはようございます(・∀・)/ 昨日は、梨すごい少なめに食べました。野菜をたっぷり食べましたが、夜はお腹ペコペコになります。インシュリン少しずつ減らして、お腹減りが、軽くなっていくといいなぁ~(昨日は、かんてん食べました~) 食前フルーツやめたくないのは、どんなに頑張っても、糖尿の数値下がらないのに食前フルーツしてるときは、下がっていくので。以前、食事制限&野菜&青汁&ワンダーコアだけだと、下がりませんでした。 今日、整体行くので、太もも?腰じゃなくて、股関節が痛いのかな?治るといいんですけどね、っても、今日もワンダーコア休むしかないですよね。来週ディズニーでしたしw勘違いしてた(゚ー゚;ワンダーコア休んでると、焦ってしまいます、運動したいしたい。 旦那さんと外食する時とか、ピザ食べる時とか、旦那さんが結構食べるので、注文が難しいんですが、最近は、青汁多めに飲んだりしてます。旦那さん少ないと、物足りない顔して、悲しい顔するんですもんw お友達に、お腹いっぱいになった時は、残すんだよって言われました。あんまり残すのが好きじゃない私と、旦那さん。「だから、太るんだよ」と、言われました。この本にも、書かれてますが、残そうが・・・なんとかかんとかと書かれてるんですが、書いていいかわからん(・・;)うん、ま、そうだよねと思うわけですが・・・。反転にしました。見れたら、見てください。 残そうが、貧しい国の人たちが、お腹いっぱいになるわけじゃない 最近は、量が難しくて、以前より食べれなくなる時もあったりしてさすがに、ラーメンとかは、野菜は食べるけど、スープは残しますよ~(これは、以前からです)塩分多いですしね、旦那さんは、私のスープまで飲もうとするのでダメよ~って言いました。倒れる前、血圧高かったですしね。(ほぼ、過労でしょうけどね。毎日帰り12時か1時。朝早い) ある時、回転寿司に行くのに、嵌った時があったんですがちょっと高めのトコだと、シャリなしで頼むコトが出来たのでそれを、ちまちま食べてたんですが、その店行くと、なんか後で気分悪くなるorzスシローに行ってみる事にしました安いですしね~その時の、タクシー運転手が、行きは、また回転寿司かよ!とか、言ってきて帰りは、たらふく食ったんだろ、重たい重たい言うの。毎回うるさいなぁ~黙れと言いたいwww(違う時も、なんかいいもん食ったんだろと言う、映画ですが?w)たまたま、連続で行っただけですし・・・別にあんたに迷惑かけてないし! 前に先生に、シャリだけ残す人いますよね?って言ったら最近よく見かけます、多いですねって言ってました。びっくりしました!じゃ、なんで回転寿司くるんだ??いろいろあるからかな?お友達が、山盛りシャリだけ残してて、旦那さんがカタコトで「言えば、食べたのに」ってぶつぶつ言ってました。旦那さんお米大好きですw旦那さんからは、残ったシャリ見えてないです。私は、旦那さんに聞いて、半分にしない?とか聞いて頼んでました よく、お友達が残さないから、太るんだよ、無理しないで残すんだよと言うんですが、まー、そうなんでしょうけど、私とかって古い人間なんで?おばあちゃんとかに、お米を残すと、罰が当たるとか(詳しくは、目がみえなくなるよといわれてた)残すと罪悪感すごいんですよね。あ、友達の方が年上です。旦那さんに、聞いて、注文決めてます(゚ー゚;半分にしたりって出来るので!いろいろ食べれる~平日は、少なくするので、旦那さんも、前より食べてないですしね。ただ、私も完璧じゃないので、冷蔵庫のもの悪くしたりとか、ありますよ。(罰当たるんじゃないかと、罪悪感がすごいです) 話戻りますが、お友達がシャリを残してて、あれ?って思ったのがお腹いっぱいなのに、注文してて、それで、シャリだけ残していったからです。それは、なんか違うでしょ??お腹いっぱいなんですから。しかも、カラオケでは、いろいろ頼んで、私は自分の分食べちゃうんですがお友達は、12時~15時まで、残さずだらだら食べてます。あれ???それって、太るよね?w 山盛りのシャリだけを見たら、悲しくなったので、回転寿司行くのやめました。だって、シャリ残すなら、回転寿司じゃなくて、いいわけですよね?それでも、行くなら、くら寿司にして、糖質オフのメニューにするとかですかね お友達は痩せてますが、太るのが嫌だそうですけど他のお店だと、結構?私より食べますよ。魚メインのお店ですが、大量に食べた後に、お寿司食べてますね。回転寿司だけ、シャリ残すんですよね。うーん、なんか違う気がして、その事で、ぐるぐるしてました。その話を、母に話したら、怒ってましたw当たり前かw母も古い人間ですしねぇ~大変な時期がありましたしね。お友達に言えば、怒らず聞いてくれると思いますよ。言えないだけです。イシスの店長さんに、吐き出したら、スッキリしちゃった他にもぐるぐるする事あって、この前、少しうるうるしてしまったけど、聞いてくれました!ありがとうなのです泣けない私が、うるうるしてしまったのですよ!びっくり。 最近注文だけして、インスタに載せて、食べない人とかも多いらしくそうなると、お店も困るわけで、値段が上げるしかないそうですね~この前も、大量注文したとか問題になってましたね。 もうね、クレイジージャーニー観ろって言いたい。私愚痴っぽいですけど、クレイジージャーニー観てから 「塩ご飯で、幸せだ」って思うようにして、食べ物文句言わずですね!屋根があるだけで、幸せだなって思います!暖房はあるしね。ただ、この家が何年後かになくなるので、住む場所なくなるのでさっさ死にたいですけどwww母が何かある度に、死ぬ死ぬ言うので、娘も同じ考えになるw何が不満なんだろ?家はあるし、父は普通に喋るし、姉も居るし家の中で普通に会話出来るのって、うらやましい~エステ行くようになったのと、父が電話してくれるようになってから、孤独じゃなくなった。冷たい父だけど、それでも、母よりうるさくないし、さっぱりしてて、らくちん! 長生きはしたくないって、結構みんな言いますよね~なので、近いトコを目指して、少しずつ頑張るようにしてますw来年xxイベントで、そごう行くぞ!それを楽しみに頑張るとかね。今は、オリンピックを目指して、お金貯めて、テレビ買うのですテレビ大好き~!昔から炎症で寝込んでたので、テレビが好きですw 大量にお金があったらなーって思う。でも、どこに寄付すりゃいいんだ?だけど、大量にお金があっても、足りないって、NBAの選手が言ってた。(いろいろ
な家族が多いので?)私が好きなのが、クレイジージャーニーの丸山ゴンザレスさんなんですがスラム以外にも、麻薬関係とかもあるんですが、スラムが多いですよね。水上スラムは、怖かったですね(((( ;゚Д゚))) それにしても、何でも食べるのがすごいですね~!焼きバナナは、美味しそうだったけどw私の好きなタイプで、どっしりがっしりしてて、穏やかな話し方が好きです。最近芸人さんも、ダイエットしてるので、ぽっちゃりさん減った? 録画したのと、DVD買ったのを、繰り返し観てました。クレイジージャーニーは、子供にみせたい番組だと思う。だけど、どこまでみせていいんだろうって思うトコですよね~ 今日は、カウンセリングと、整体です~(・ω・)b ワックス不使用のグレープフルーツ届きました!結構小さかったです。大きいのも少し入ってました。これで、10キロです!皮が分厚くて、中身はしっかりしてるけど、ちっこい。デトックスウォーター作りたいですねルビー、ホワイト頼んだので、知り合いに少し配りますw 今日も読んでくださって、ありがとうございます。吐き出す場所だいじ!イイネと、ぽちっとありがとうございます 
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